【上楓分館】7/12 身體舒壓講座-瑜伽輕時光(因巴威颱風改期至8/8)
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活動地點上楓分館大雅區 三樓多功能室
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場地名稱3樓多功能室
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活動日期2026/8/8
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活動時間10:00-12:00
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活動時間說明10:00~12:00
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活動型態多元閱讀
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活動售票否
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活動聯絡電話04-25662188
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活動內容簡述【活動延期公告｜上楓分館 身體舒壓講座－瑜珈輕時光】
因受巴威颱風影響，為考量參與學員安全，原訂於115年7月12日（日）上午10:00－12:00辦理之「身體舒壓講座－瑜珈輕時光」課程，延期至115年8月8日（六）上午10:00－12:00舉行。
已完成報名及報名手續之學員，請依調整後日期準時參加；如因延期無法出席，請提前與上楓分館聯繫，以利後續安排。造成不便，敬請見諒，感謝您的理解與配合。
本課程透過溫和的瑜珈伸展、呼吸練習與身心放鬆，引導學員舒展筋骨、釋放壓力，提升身體柔軟度與核心穩定，在輕鬆自在的節奏中找回身心平衡，享受健康樂活的生活。