【西區分館】10/07 平等零距離性平講座—擁抱更好的自己 中高齡女性照顧者的自我照顧
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展期1場
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活動地點西區分館
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場地名稱3樓閱覽區
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活動日期2025/10/7
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活動時間09:00-12:00
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活動型態講座
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活動售票否
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活動聯絡電話04-24527113
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活動內容簡述講座內容：
女性在生命歷程中常兼任多重的角色，
在照顧家庭的過程易忽略自己的身心理健康，
透過宣導講座，讓參與對象了解中高齡女性擔任家庭照顧者的壓力，
讓婦女可以學習如何自我舒緩身體不適，增進自我照顧的意識。
講座亮點：
專業講師分享中高齡女性照顧者的自我照顧的觀念
臺中市婦女發展協會分享經絡調理的方法
報名資訊：
時間：114/10/07(二) 上午9:00-12:00
地點：臺中市立圖書館西區分館3樓閱覽區(西區精誠路256號)
對象：一般民眾皆可(以中高齡女性優先錄取~)
費用：完全免費!!
報名連結：https://forms.gle/3D4SgWaM7WeJdTvF6
電話：04-24527113
注意事項
講座無托育服務!!
採線上表單或電話報名，提交表單後，將由社工與您聯繫或以mail通知，才算是報名成功喔！
活動詳情請洽詢：西屯婦女及新住民培力中心04-24527113郭社工
名額有限，歡迎踴躍報名~~~