【中區分館】8/22 【2026養生健康講座】腸胃不適怎麼辦？中醫師教您從根本調理
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活動地點中區分館
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場地名稱兒童室
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活動日期2026/8/22
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活動時間14:00-15:30
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活動型態講座
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活動售票否
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活動內容簡述【2026養生健康講座〜腸胃不適怎麼辦？中醫師教您從根本調理】
講師：高堂中醫 黃敬祐醫師
日期：2026/8/22(六)
時間：下午14:00-15:30
報名方式：採臨櫃或電洽 04-22252462#21
講座內容 ：
現代人生活節奏快、工作壓力大，胃食道逆流、慢性胃脹氣與消化不良，已成為多數人的日常文明病。本場健康講座特別邀請高堂中醫-黃敬祐醫師，帶領讀者從中醫的整體觀出發，探討腸胃不適的根本原因，擺脫依賴制酸劑的治標惡性循環。中醫認為「脾胃為後天之本，氣血生化之源」。講座中，醫師將深入淺出剖析「飲食不節、情志內傷」如何導致肝氣犯胃與脾胃虛弱。並引導聽眾自我檢視，判別自己屬於「氣滯、濕阻、或虛寒」等何種腸胃體質，才能真正對症調理。
這是一場融合中醫智慧與實用保健的健康指南。誠摯邀請飽受腸胃困擾、或關心日常養生的您，一同從根本重塑健康的腸胃環境，找回身體久違的自癒力！