【總館】10/26 [閱讀運動講座]奧運選手陳傑的閱讀訓練
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活動地點梧棲親子館
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活動日期2024/10/26
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活動時間14:00-16:00
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活動型態講座
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活動售票否
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活動內容簡述
講師：陳傑
講師介紹：陳傑，臺中市田徑400公尺跨欄選手，為我國400公尺、男子4x400公尺接力、混合4x400公尺接力全國紀錄保持人。曾代表我國參加三屆奧運（2012倫敦、2016里約、2020東京），與楊傳廣、紀政並列為我國田徑史上參加奧運次數最多的選手。在兩年一屆的全國運動會中，陳傑自2009年開始為臺中市拿下18面金牌，是全國運動會田徑史上最多金牌得主。
講座內容：陳傑進入大甲高中就讀後，正式接受專項的田徑訓練，在辛苦的訓練過程中，他漸漸培養起了閱讀的習慣，不同階段的閱讀習慣有所不同，對於陳傑也有不同層面的幫助，學生時期，他喜歡閱讀輕鬆的小說，書中的文字在腦中轉化為畫面，這種想像力對於他在賽場上的意象訓練提供了很大的幫助。現在他喜歡閱讀運動員的自傳，藉此了解頂尖選手在面臨困境時的心境轉換，幫助自己在面對難關時能有更多解決方案及思考方向。
對陳傑來說，更能深刻地體會知識就是力量，閱讀訓練將是幫助選手突破困境的方法，希望能藉由閱讀的推廣，帶給運動員更多的啟發及幫助。活動時間：10/26(六)14:00-16:00
活動地點：梧棲親子館 (臺中市梧棲區安仁里民生街15之77號)
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