歷史活動

有氧核心太極運動3.
  • 參加人數
    31
  • 活動地點
    西　區 大同國小
  • 場地名稱
     會議室
  • 活動日期
    2024/7/16
  • 活動時間
    9:30-11:30
  • 展演者名稱
    賴榮德
  • 活動型態
    研習 
  • 活動售票
    否
  • 活動內容簡述
    邀請賴榮德老師指導樂齡族~有氧核心太極運動.
    有氧核心太極扇運動對手指有許多益處，包括增強手部靈活性、促進血液循環，提升手指關節靈活度和力量，改善手指感知能力。太極扇運動來幫助保持手指的健康和活力。
    有氧核心太極運動3.
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