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歷史活動
歷史活動
自癒力教室
參加人數
16
活動地點
東區分館
場地名稱
B1開架閱覽區
活動日期
2023/10/3
活動時間
上午9:00~11:00
展演者名稱
甘霖基金會
活動型態
講座
活動售票
是
售票敘述
100元
活動聯絡電話
04-23761221
活動內容簡述
健康是存老本的第一步,擁有健康、樂活的銀齡生活,我們才可以追求美好的人生下半場,「自癒力教室」藉由飲食、運動、習慣、人際等四大主題,推出3+1動靜態健康促進活動,邀請臺中市年滿55歲市民朋友,揪團友伴來上課,輕鬆實踐自癒力,讓我們一起把自己照顧好,健康、快樂、慢慢老。
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