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歷史活動
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【西屯衛生所】齡活俱樂部6/20
參加人數
14
活動地點
西屯分館
活動日期
2023/6/20
活動時間
09:00-11:00
活動型態
研習
活動售票
否
活動聯絡電話
04-27011102
活動內容簡述
專為長者設計的體適能活動,包含肌力訓練、有氧、彼拉提斯、地板動作及伸展等,可活化心肺功能,防止肌肉老化,讓生活充滿健康與活力!
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