【精武圖書館】05/20 115年臺中市享齡健康力計畫-自癒力教室
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活動地點精武圖書館
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場地名稱4樓大講堂
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活動日期2026/5/20
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活動時間14:00-16:00
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活動型態講座
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活動售票否
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活動內容簡述日期：5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17(週三)，共6堂課
時間：下午2:00-4:00
地點：精武圖書館4樓大講堂
內容：
社會局115年享齡健康力-自癒力教室開始招生囉！
「自癒力教室」藉由飲食、運動、習慣、人際等四大主題推出3+1動靜健康促進活動，
邀請樂齡族朋友們揪團一同來學習，輕鬆實踐自癒力~一起健康、快樂、慢慢變老！
今年度在精武圖書館辦理的是自癒力教室 #第12場 課程喔！
對象：55歲以上樂齡族群歡迎來報名!!
講師：王陳雪霞 老師
歡迎邀約親朋好友一起報名參加🏃♀️🏃♂️🏃