【中區分館】3/01~3/31「生理調控篇—油脂、營養與睡眠科學」主題書展
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活動地點中區分館
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活動日期2026/3/1 ~ 2026/3/31
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活動時間08:30-21:00
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活動型態書展
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活動售票否
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活動內容簡述「生理調控篇—油脂、營養與睡眠科學」主題書展
展出期間：2026/3/01~2026/3/31
展出內容：
「生理調控篇—油脂、營養與睡眠科學」主題書展是一個結合健康管理與科普知識的書展，書展內容包括油脂攝取、營養分配與睡眠品質等相關書籍，讓讀者了解「飲食、油脂攝取與睡眠品質」如何共同影響人體的生理調節與代謝系統。透過跨學科的資訊整合，不僅解決單一的睡眠或飲食問題，更能從根本上優化生理調控機能，幫助讀者建立全方位的生理健康管理觀念。中區圖書館歡迎您來借閱。