【精武圖書館】04/08 114年臺中市推動享齡健康力計畫-自癒力教室(自癒力)
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活動地點精武圖書館
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活動日期2025/4/8
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活動時間14:00-16:00
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活動型態講座
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活動售票否
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活動內容簡述日期：4/8、4/15、4/22、4/29、5/6、5/13(週二)，共6堂課
時間：下午2:00 - 4:00
地點：精武圖書館4樓大講堂
內容：會局114年享齡健康力-自癒力教室開始招生囉！
「自癒力教室」藉由飲食、運動、習慣、人際等四大主題推出3+1動靜健康促進活動，邀請樂齡族朋友們揪團一同來學習，輕鬆實踐自癒力~一起健康、快樂、慢慢變老！
今年度在精武圖書館辦理的是自癒力教室 #第21場 課程喔！
對象：55歲以上樂齡族群歡迎來報名!!
報名網址：https://reurl.cc/96j4ov
費用：報名費100 元 (於第一堂課繳交)
講師：王陳雪霞 老師
歡迎邀約親朋好友一起報名參加🏃♀️🏃♂️🏃