端午節講座─屈原都怕的端午飲食陷阱
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參加人數19
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活動地點總館北屯區 B1多功能活動室
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活動日期2023/6/11
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活動時間10:00-12:00
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活動型態講座
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活動售票否
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活動內容簡述﹝講師﹞林雅婷（臺中市政府衛生局社區營養推廣中心營養師)
﹝時間﹞112年6月11日(星期日) 上午10:00-12:00
﹝地點﹞總館B1多功能活動室(北屯區豐樂路2段158號)
﹝講題﹞屈原都怕的端午飲食陷阱
1. 均衡飲食及我的餐盤口訣
2. 減少精緻食物攝取
3. 節慶美食搭配技巧
一日三餐~「吃」是生命中超重要的事！但你吃下去的食物真的健康嗎?
讓專業營養師分享，幫助你瞭解飲食原則，才能吃得美味、吃得飽足，不怕胖又健康。
﹝報名連結﹞https://reurl.cc/eDxx6x